大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球无球跑位技巧的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球无球跑位技巧的解答,让我们一起看看吧。
第一,脑子里时刻都要有正形的概念,第二,保持阵型完整,不要只顾追求,不要擅离。自己的阵型中的位置太远而造成缺口。
G三保持阵型以求为重,不要离球太远导致脱离战场,也不要跟石球队有接的太近,搞得没法传球。即是预判体现跑动。
第五就是预判接应了。
无球跑动甩开防守的最根本的基础。无球跑动有很多跑动技巧,比如v形跑位,L形跑位,反身切入等等。这些跑位建立的根基就是要有突然性。突然性怎么获得?一是无球身体虚晃,突然变向。二是通过速度变化来突然改变节奏,迅速摆脱防守。
要看裁判尺度,如果进攻球员跑动路线没变,在告诉运动中防守队员突然插入拦截,进攻球员倒地的话就是犯规;如果只是简单的干扰其跑动线路,那就属于正常,所以,裁判尺度很重要。
其实在野球场上碰到这种无球能力非常出众的人是很难防守的。你得注意力十分集中,否则一溜烟他就不知道跑到哪里去了。这样的人虽难防,但也不是就没有办法,如下:
1.投射强、突破弱
类似于以前活塞队的“面具侠”汉密尔顿,体力充沛,满场不知疲倦地奔跑,只要能跑出一丝空挡接球就能投篮。说真的这是很难防的,即便是科比这种级别的人物也说过“汉密尔顿”是他最不愿意防守的人。
言归正传,防守这样的人一定要注意力集中,给予“贴身”防守,让他接球和出手都难受。而且还要和队友们沟通好,如果碰到无球掩护要积极换防,千万不能漏出空挡。这样防守虽说浪费体力,但也是最有效的一种。坚持执行“放突不防投”策略。
2.投篮弱、突破强
这就比第一种要容易防守一点。由于其主要得分方式靠的是突破而非投篮,所以防守的时候尽量贴身,因为贴太紧容易被一步过。坚持“防突不防投”策略,注意力集中盯着他跑,但不用老跟着,只要在罚球线附近降低重心等着他突破就行。
3.投篮、突破都强
这种选手在野球场上可以说是高手般的存在了,因为突投结合的好的人真的很难防守。(例如NBA现役的麦科勒姆就属于这种类型)你只能观察他今天的竞技状态怎么样,投的准就贴紧一点,投不准就退着点防,防守时注意重心调整就行了。
当然如果你是一位体型较大、移动较慢的选手并且不想被“打爆”的话。建议你还是跟脚步快的队友换防吧。
总结
防守持球进攻牛的人心理压力大,但防守无球进攻牛的人无论是心理压力还是身体压力更大,我宁愿防守持球好的,至少不用满场跟着跑。要不然球还没打够,跑都跑“吐血”了。还好我们这边常打野球的没有碰到这种“突投”结合能力太好的人,否则我也会经历绝望吧。
希望以上的几点建议能够给题主带来帮助哦。
我就是这样的球风,进攻时候喜欢疯狂跑位,我身高188,身材偏瘦,喜欢干拔,三分线往里两米就是射程,弹跳也不错,在野球场只要拉开一米的空挡球能传到位接球就干拔,一下都不运球,基本无视防守,就看手感怎么样了,美中不足的就是投篮的时候总习惯性的带一点后仰,正在改正,我在球场上最最最怕的不是防守人,而是匹配到一些队友!无视跑位!从不传球!低头运球!从不看人!强行出手!还特么嫌我这么大高个不在篮下卡位!不抢篮板!我特么!长得高就必须打中锋啊?!注:图中是我48码的大脚
野球场上打篮球时,碰到“无球跑动”很厉害的人该怎么防?
不管有球有球,犯规的界定是看他有没有侵犯你的圆柱体。在比赛的时候无球队员动作大会吹的更严。
象你这种情,如果他只是用身体挡着你或是靠着你是不犯规的,如果他上手了,你可以果断叫犯规
追问:
动作很隐蔽,就是推,一直推,稍微摆脱点防守就上手拉,不挡拆真很无语。
追答:
因为是野球,没有裁判,所以也没有动作隐蔽这一说,你觉得他动作大了可以直接说他的,打野球没裁判,大家本来就需要自觉。
目标和注意力还是应该放到“白巧克力”或贾森这样位置的队员身上。神州引进“助攻”这个数据记录方式没多少年,原来不重视,不知道。现在遇到无球跑动,又是在“野球”场上(有的并不野,有高手),严防死守控球的即可,用身体素质好的人亦步亦趋对方控球后卫:无球时不让其接球,有球时对其干扰破坏,尽量切断对方后卫与其他队员的联系。
到此,以上就是小编对于篮球无球跑位技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球无球跑位技巧的4点解答对大家有用。